**Ingredientes y condimentos necesarios**:
1. **Ingredientes**: Espárragos, edamame, guisantes frescos, tomates cherry, uvas verdes, judías verdes, setas trompeta, arroz, limón.
2. **Condimentos**: Sal, pimienta negra, mostaza, salsa de soja, aceite de oliva.
**Pasos de cocción súper - sencillos**:
1. **Preparación de la guarnición**: Excepto los tomates cherry y las uvas verdes, hierva todos los ingredientes de la guarnición - hasta que estén cocidos (consulte la Figura 2).
2. **Preparación de salsa**: Mezcla 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de aceite de oliva y jugo de limón, 1 cucharadita de sal y pimienta negra y un poco de mostaza (ver Figura 3).
3. **Plateado**: Coloque las guarniciones del Paso 1 sobre el arroz cocido, vierta la salsa del Paso 2 encima y luego mezcle bien (ver Figura 4).
Este Poke Bowl verde con muchas verduras. La frescura de los espárragos y las judías verdes, la dulzura de las uvas verdes y los tomates cherry, la rica textura de los frijoles y los champiñones, combinados con la refrescante salsa de limón - mostaza, crean un sabor súper - complejo y bien - combinado. Este plato frío, sencillo y limpio, es perfecto para climas cálidos. El Poke Bowl es definitivamente una comida saludable - imprescindible para el verano, que puede ayudar con la pérdida de grasa, la digestión y reducir la carga del cuerpo. Es extremadamente fácil de hacer. Simplemente cocine las guarniciones, agregue arroz y salsa, y estará listo en diez minutos. ¡Es una receta perezosa adecuada para todos los principiantes en la cocina! Intentemos hacerlo juntos.
